Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 07.09.2020:

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freie Plätze Malen für Erwachsene und Jugendliche

(Horrem, ab Mo., 07.09.2020, 10.00 Uhr )

In diesem Kurs wird Aquarell-, Tempera- und Ölmalerei gelehrt. Sämtliche Zeichentechniken sowie Farbenlehre und Materialkunde werden vermittelt. Betrachtungen der Kunstgeschichte und der Strömungen der zeitgenössischen Kunst ergänzen den Unterricht. Anfänger/-innen und Fortgeschrittene arbeiten gemeinsam.

auf Warteliste Malen für Erwachsene und Jugendliche

(Horrem, ab Mo., 07.09.2020, 18.00 Uhr )

Zur Herstellung und Gestaltung der eigenen Garderobe.
Am ersten Abend ist Vorbesprechung.

auf Warteliste Nähen und Zuschneiden

(Elsdorf, ab Mo., 07.09.2020, 19.00 Uhr )

In diesem Kurs werden Ihnen Grundkenntnisse des Hand- und Maschinennähens vermittelt. Sie erhalten Anleitung zum Zuschneiden und lernen, wie man einen Schnitt aus dem Schnittmusterbogen herausnimmt. Nach Ihren persönlichen Wünschen und Vorstellungen können Sie Ihre Garderobe selbst nähen oder Änderungen an Ihrer Garderobe vornehmen.

freie Plätze Zuschnitt - Nähen - Passformkorrekturen

(Kerpen, ab Mo., 07.09.2020, 18.00 Uhr )

Sie möchten kreativ werden? Sie haben ein Nähprojekt im Kopf und möchten es realisieren? Sie möchten einfach einen Einstieg in das Nähen finden?
Unter fachlicher Anleitung und Hilfe fertigen Sie ein oder mehrere Kleidungsstück(e) mit individuellen Passformkorrekturen oder ein Accessoire Ihrer Wahl.
Anfänger/-innen werden die Grundkenntnisse vermittelt und Fortgeschrittene erweitern ihre Fertigkeiten.

freie Plätze Autogenes Training

(Bedburg, ab Mo., 07.09.2020, 20.30 Uhr )

Der Kurs findet im Keller des Silverberg-Gymnasiums statt; Seiteneingang

auf Warteliste Yoga - Mittelstufe

(Horrem, ab Mo., 07.09.2020, 19.45 Uhr )

freie Plätze Progressive Muskelentspannung

(Bedburg, ab Mo., 07.09.2020, 18.45 Uhr )

Entspannen - Ausruhen - Kraft tanken
Lernen Sie, sich jederzeit ohne Hilfsmittel zu entspannen, dauerhaft Stress abzubauen und körperliche Beschwerden zu lindern. Alles was Sie brauchen ist ein wenig Zeit.
Der Kurs findet im Keller des Silverberg-Gymnasiums statt; Seiteneingang

freie Plätze Gymnastik für Frauen

(Bedburg, ab Mo., 07.09.2020, 17.30 Uhr )

Funktionelles Training zur Stabilisierung des Bewegungsapparates, Kräftigung der Muskulatur, Fitnesstraining für den ganzen Körper.
Der Kurs findet im Keller des Silverberg-Gymnasiums statt, Seiteneingang.

freie Plätze Gymnastik für Frauen

(Elsdorf, ab Mo., 07.09.2020, 19.30 Uhr )

Gymnastische Übungen (ohne Geräte) zur Stabilisierung und Erhaltung der Beweglichkeit, zur Festigung und Straffung des Muskelapparates sowie zur Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens.

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Kontakt

Volkshochschule Bergheim

Bethlehemer Straße 25

50126 Bergheim

Tel.: 02271 4760-0
Fax: 02271 4760-25

E-Mail: info@vhs-bergheim.de

Servicezeiten

Montags bis donnerstags:

09:00 bis 12:30 Uhr, 14:00 bis 16:30 Uhr

Freitags: 09:00 bis 13:00 Uhr

Mittwochs und freitags finden keine Beratungen durch die Pädagogen/-innen statt.

 

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