Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Wirbelsäulengymnastik


Zu diesem Kurs


Trainingsprogramm gegen Schmerzen und Verspannungen: untere Wirbelsäule mit Becken, Bauch, Hüfte, obere Wirbelsäule mit Brustkorb, Schultern und Hals, Ganzkörperübungen, physiologische Atmung, physiologische Haltung.

Kursnr.: 222-3429
Kosten: 47,00 EUR (keine Ermäßigung)


Zeitraum

Fr. 16.09.2022 - Fr. 03.02.2023


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Rilkestraße
50127 Bergheim-Quadrath
Bürgerhaus Quadrath, 1

Mitzubringen

Bitte eigene Matte mitbringen


Dozent(en)

Kontakt

Volkshochschule Bergheim

Bethlehemer Straße 25

50126 Bergheim

Tel.: 02271 4760-0
Fax: 02271 4760-25

E-Mail: info@vhs-bergheim.de

Servicezeiten

Montags bis donnerstags:

09:00 bis 12:30 Uhr, 14:00 bis 16:30 Uhr

Freitags: 09:00 bis 13:00 Uhr

Mittwochs und freitags finden keine Beratungen durch die Pädagogen/-innen statt.

 

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