Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> 3. Gesundheit >> 3.1 Autogenes Training/Yoga/Entspannung
Für die Teilnahme an Bewegungs- und Gesundheitskursen der Volkshochschule Bergheim ist aufgrund der zurzeit bestehenden Hygienevorschriften das Mitbringen eigener Sportuntensilien, insbesondere einer eigenen Matte erforderlich.

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auf Warteliste Yoga - Mittelstufe

(Kirchtroisdorf, ab Di., 07.02.2023, 19.00 Uhr )

fast ausgebucht Yoga für fortgeschrittene Anfänger/-innen bis Mittelstufe

(vhs-Haus, BM, ab Do., 09.02.2023, 9.30 Uhr )

auf Warteliste Yoga - Anfänger/-innen

(Horrem, ab Mi., 08.02.2023, 18.00 Uhr )

auf Warteliste Yoga - Mittelstufe

(Horrem, ab Mo., 27.02.2023, 19.45 Uhr )

freie Plätze Yoga für Männer (Anfänger und Mittelstufe) - der aktive Weg zu mentaler und körperlicher Stärke

(Horrem, ab Do., 02.03.2023, 18.30 Uhr )

Der Yoga-Kurs für Männer ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogapraktizierende in Mittelstufe geeignet. Asanas aus Hatha-Yoga fördern die körperliche Flexibilität, Kraft und Beweglichkeit. Kombiniert mit Übungen aus Kundalini-Yoga, bei dem Atemübungen und Konzentration im Vordergrund stehen.
Regelmäßiges Training kann muskuläre Schwachstellen ausgleichen und die Leistungsfähigkeit verbessern.
Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Keine Online-Anmeldung möglich Hatha-Yoga 45 +, Anfänger/-innen bis Mittelstufe

(Quadrath, ab Di., 07.02.2023, 16.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

Weitere Details

freie Plätze Hatha-Yoga - Anfänger/-innen - Mittelstufe

(Quadrath, ab Di., 07.02.2023, 18.00 Uhr )

auf Warteliste Hatha-Yoga - Anfänger/-innen - Mittelstufe

(vhs-Haus, BM, ab Mi., 22.02.2023, 9.30 Uhr )

freie Plätze Hatha-Yoga - Mittelstufe

(Horrem, ab Fr., 10.02.2023, 9.00 Uhr )

fast ausgebucht Hatha-Yoga - Anfänger/-innen

(Horrem, ab Fr., 10.02.2023, 10.00 Uhr )

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Bethlehemer Straße 25

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Fax: 02271 4760-25

E-Mail: info@vhs-bergheim.de

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Freitags: 09:00 bis 13:00 Uhr

Mittwochs und freitags finden keine Beratungen durch die Pädagogen/-innen statt.

 

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